Langsung ke konten utama

Cara Menghilangkan Rasa Bosan saat Belajar

Hai Mr.L .......    Bonjour.........
       Pernahkah kalian merasakan bosan disaat belajar ? Berikut tips agar kalian nggak bosan disaat belajar.
LET'S CHECK IT OUT ^_^
1. Tidur yang Cukup
Buat sebagian orang, tidur adalah hal yang sepele. Tapi, ternyata tidur bisa buat kita lebih relax lhoo. Apa lagi buat kamu yang punya waktu untuk tidur siang. Kamu cukup tidur sekitar 30 menit untuk membuat otakmu relax.
2. Dengerin Musik
Yup, dengerin musik emang cara paling ampuh buat ngilangin bete. Kamu bisa dengerin musik dari penyanyi kesukaan kamu dan dijamin bete atau stres yang lagi kamu alami bisa hilang. Try it, sist!
3. Olahraga
Ternyata olahraga enggak cuma bisa bikin bahan sehat loh sist, tapi bisa ngilangin stres juga. Kamu enggak perlu olahraga berat kayak nge-gym atau sprint keliling lapangan bola, cukup dengan jogging atau bersepeda udah bisa bikin kamu fresh kembali.
4. Berpikiran Positif
Punya pikiran yang positif emang kadang disepelakan ya buat sebagian orang. Nah, ini juga penting biar stress enggak sering-sering dateng ke kamu. Dengan berpikiran positif, dipastikan amu akan enjoy dan relax dalam menjalani hari-harimu.
5. Punya Banyak Teman
Kalau lagi main sama teman-teman, dipastikan enggak akan ada rasa stress atau bosen yang akan kamu rasain. Right? Karena itulah, dengan kamu punya banyak teman-teman yang baik, saat ada rasa bosan atau stres yang datang, kamu bisa segera main sama mereka.
6. Membayangkan Hal yang Indah
Kabarnya dengan kita membayangkan hal yang indah, ini bisa menghilangkan rasa stress kita lho. Misalnya, saat kamu lagi di tempat tidur, kamu bisa menarik nafas panjang, tutup matamu, dan bayangkan kamu sedang berada di tempat impianmu. Gampang ya?
7. Makan Teratur
Apa hubungannya sama stres? Jelas ada dong, saat kamu tidak teratur dalam mengatur pola makanmu, maka saat itu juga otak akan kekurangan nutrisi. Nah, dari situlah akan timbul rasa stres. Makanan bisa memberikan suplay gizi seperti omega 3, anti oksidan, dan lain-lain.
Semoga dengan 7 tips tersebut ampuh. SELAMAT MENCOBA

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inilah Saya bagi Keluarga dan Indonesia

Sebaik – baik manusia adalah yang bermanfaat bagi orang lain. Ya, kalimat tersebut menjadi salah satu prinsip dalam hidup saya. Kalimat tersebut selalu terngiang dalam pikiran saya, menjadikan saya berusaha agar setiap perbuatan saya bermanfaat bagi orang lain. Perkenalkan nama saya Firda Salsabila. Saya anak pertama dari tiga bersaudara. Ayah dan ibu saya seorang guru SD di salah satu desa di Kabupaten Pemalang. Adik pertama saya bersekolah di MAN 1 Surakarta dan adik kedua saya bersekolah di MTs N 1 Surakarta. Saat ini saya berperan sebagai anak, sebagai kakak, sebagai mahasiswa, juga sebagai warga negara. Tentunya tidak mudah untuk melaksanakan semua peran secara sekaligus. Akan tetapi, sesuai dengan prinsip hidup saya, saya akan berusaha melaksanakan peran dengan baik sehingga dapat memberikan kebermanfaatan semaksimal mungkin. Sebagai seorang anak, saya berusaha membahagiakan orang tua saya. Apalagi saya adalah anak tertua, tentunya saya ingin meringankan beban orang tua say...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Resensi Novel Midnight For Charlie Bone by Jenny Nimo

Hello.... Apa kabar ? Lama tak jumpa. Kali ini aku pingin nunjukin ke kawan semua resensi buku "The Midnight Charlie Bone" by Jenny Nimo :D NOVEL : Midnight For Charlie Bone by Jenny Nimo Judul : Midnight for Charlie Bone Penulis : Jenny Nimmo ISBN : 978-602-8801-52-2 Genre : Fantasi, Fiksi Penerbit : Ufuk Press PT. Ufuk Publishing House Tanggal Terbit : November 2010 Jumlah Halaman : 416 Sebagai salah satu penggemar cerita petualangan fantasi fiksi saya pernah hampir beli tapi ga jadi karena waktu itu belajaan buku di keranjang Gramedia saya sudah overload jadi harus ada yang dikorbankan. Tapi akhirnya kemarin-kemarin saya beli juga buku ini di Rumah Buku dan buku ini memang menarik! Tipikal cerita kesukaan saya :D SINOPSIS Charlie merasakan jemari bak cakar mencengkeram bahunya. Nenek Bone membungkuk di atasnya. “Katakan apa yang kau dengar,” desak Nenek Bone. “Suara-suara,” kata Charlie. “Rasanya seperti berasal dari foto ini.” Akibat ba...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Fakta Unik Norwegia

Hai ... ? Apa kabar ? Saat ini aku mau ngasih tahu tentang fakta unik negara Norwegia. Tahu nggak sih tentang negara ini ? Kalo belum tahu langsung aja yuk ! Apa yang terpikirkan di benak anda ketika mendengar kata Norwegia? Salah satu Negara kaya penghasil sumber minyak bumi, tempat bersalju di dataran tinggi dimana terdapat beruang kutub dan pemandangan indah di sekitarnya, ataukah sebuah tempat nyaman untuk liburan musim panas. Hal yang paling mencolok dari itu semua adalah julukan tentang ‘Sebuah Negara Kaya’ yang dimiliki oleh Norwegia. 1.Persamaan Norwegia dikenal sebagai Negara yang menjunjung tinggi nilai egalitarian (kesamaan hak yang dimilki oleh setiap penduduk di Norwegia). Anda akan terkejut jika berkunjung di Norwegia, karena antara kaya dan miskin hanya terdapat sebuah perbedaan yang sangat tipis sekali atau bahkan tidak terlihat perbedaan antara yang kaya ataupun miskin. Seorang pengarang Norwegia Bjørnstjerne Bjørnson (1832-1910) sempat membuat perny...
Posting Komentar
Baca selengkapnya